Vinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.x
Решаем вместе
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Уважаемые участники Крещенских купаний!

Убедительно просим Вас соблюдать правила поведения на водоёме в период проведения Крещенских купаний!

Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья. Зимние купания противопоказаны людям , имеющим заболевания почек, страдающим сердечно сосудистыми заболеваниями имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Категорически запрещено купание в необорудованных местах,это может привести к несчастному случаю.

Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

Нельзя окунаться в прорубь голодным, прием пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

Если перед вами стоит несколько человек , проявите терпение и спокойствие, пропускайте в перед женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки. Перед окунанием желательно слегка разогреться , для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов. При подходе к проруби стойте строго по одному, не допускайте скопления нескольких человек в одном месте-лёд млжет не выдержать большого количества людей. Не оставляйте детей без присмотра, а малолетних держите на руках.

При спуске в прорубь будьте придельно осторожны. При наличии лестницы- держитесь за перила.

После трехкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих.

Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

Не оставайтесь долго на морозе-ощущение тепла может пройти через несколько минут.

Если ваш организм переохладился и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укутаться одеялом, принять горячие сладкое питьё. Если есть возможность перейлите в теплое помещение. При резком ухудшении самочувствия- обращайтесь к медицинским работникам, спасптелям или сотрудникам полиции.

 

 

Инструктор противопожарной профилактики

ГКУ ВО 2 отряд ПС ПЧ-83

И.А. Мелихова

Разработка и обслуживание сайтов «CоветникПРОФ» 2018г.

Яндекс.Метрика